As Terapias Manipulativas fazem bem à saúde! Descubra 5 benefícios:

As Terapias Manipulativas fazem bem à saúde! Descubra 5 benefícios:

As Terapias Manipulativas são reconhecidas pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como fazendo parte do tratamento e prevenção de várias patologias, sendo por isso consideradas como terapias coadjuvantes aos tratamentos convencionais.

São consideradas como um tratamento holístico profundo, produzindo efeitos no corpo físico, mental e emocional. Têm por base a manipulação manual e energética a nível músculo-esquelético, e têm como objetivo principal restabelecer a saúde.

De entre os vários benefícios que estas terapias manipulativas representam para quem quer ter uma vida mais saudável damos-lhe a conhecer 5 deles:

  1. Efeitos terapêuticos – atua a nível do corpo físico, com efeitos terapêuticos nos tecidos nervoso, muscular e respiratório, na circulação sanguínea e linfática. Também a nível emocional, através de um relaxamento profundo, e no corpo energético (chakras e meridianos) desbloqueando os canais de energia.
  2. Redução da dor em doenças crónicas, ou seja, o alívio das dores músculo-esqueléticas relacionadas com diversas doenças crónicas.
  3. Reforço do sistema imunitário – equilibrar corpo e mente de forma regular com terapias físico/energéticas, mantendo igualmente hábitos de vida saudáveis, uma boa alimentação, exercício físico e rotinas do sono.
  4. Estados depressivos, de stress e de ansiedade – a utilização das mãos do terapeuta como técnica manipulativa sob a pessoa ativa o Sistema Nervoso Parassimpático, estabilizando o ritmo cardíaco e diminuindo a pressão arterial, o que permite ao corpo fluir na libertação de endorfinas e consequente diminuição de stress e ansiedade, atuando igualmente em estados depressivos.
  5. Tranquilidade e bem-estar geral – o toque implica ligação/conexão e produz benefícios físicos e psicológicos, sobretudo ao nível da sensação de bem-estar. Devido ao seu efeito calmante, o corpo flutua e a mente também.Venha conhecer e experimentar, de entre as terapias que temos para lhe oferecer, a que mais se adequa às suas necessidades no momento presente, designadamente:Massagem Terapêutica, Reiki, Osteopatia, Shiatsu

 

Clara Mateus, Especialista em Terapias Manipulativas