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O Psicólogo é um especialista na mudança de comportamentos, na promoção de competências e do equilíbrio emocional e, por conseguinte, tem um papel central na restruturação da saúde mental e no equilíbrio psicológico, emocional e comportamental.

De acordo com o quadro clínico e sintomático específico de cada pessoa, identifica, avalia e intervém ao nível do restabelecimento da saúde mental, através de um processo psicoterapêutico ou de apoio psicológico.

Assente numa relação terapêutica de empatia, de confiança e de suporte, o psicólogo utiliza diversas abordagens e técnicas para a compreensão holística da pessoa, das suas circunstâncias, experiências e condição psicológica e, desta forma, utiliza os métodos mais adequados ao tratamento de patologias ou soluções que melhor servem os propósitos de quem o procura.

Claro que sim! O trabalho do psicólogo não se restringe apenas ao tratamento de perturbações do foro mental, a intervenções em crise ou a ajudar a ultrapassar problemas.

O psicólogo trabalha, igualmente, no âmbito do desenvolvimento e crescimento pessoal, na descoberta de potencial próprio, e na aquisição e reforço de competências pessoais, familiares, profissionais e sociais.

Hoje em dia, as pessoas sabem que o psicólogo é uma mais-valia em diferentes fases e contextos das suas vidas. E sabem que o psicólogo pode ser a melhor opção para as ajudar a evoluir, progredir ou tratar, e, naturalmente, a estarem de bem consigo próprios e com a vida.

 

 

 

As consultas de Psicologia Clínica são baseadas num processo terapêutico com técnicas e meios que visam ajudar a reduzir quadro sintomáticos, a lidar com dificuldades e problemas, a desenvolver recursos próprios ou a identificar crenças limitativas.

Procurar meios de resiliência, estratégias e competências individuais que tornem a pessoa mais capaz de gerir os seus problemas de forma adaptada e funcional é outro dos objetivos principais.

De modo geral, nas consultas de Psicologia, o psicólogo recorre a diversas técnicas e estratégias para identificar, avaliar e intervir nas causas e sintomas do seu cliente, sempre com o objetivo da realização das mudanças que proporcionam a melhoria da saúde mental e da qualidade de vida.

As consultas de Psicologia Clínica são, por isso, indicadas quando se pretendem mudanças consistentes e sólidas, no tratamento de perturbações ou alterações do equilíbrio psicológico, emocional e comportamental, ou em qualquer caso que, embora não se tratando de doença ou de sofrimento, diz tão simplesmente respeito à vontade de crescimento pessoal.

Com o recurso à Psicologia a pessoa adquire recursos próprios para lidar melhor com perturbações ou transtornos do foro mental, aumenta a auto estima, a satisfação pessoal e a confiança em si própria, sabe gerir as emoções, desenvolve atitudes e comportamentos positivos, tem maior capacidade para resolver situações problemáticas e/ou de sofrimento, e sente-se mais motivada para fazer mudanças e para se envolver em novos projetos pessoais e profissionais, entre muitos outros benefícios.

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